Manfaat Gambas Untuk Asam Urat
Asam urat merupakan hasil akhir metabolisme normal purin. Purin adalah suatu turunan dari zat nucleoprotein yang dimana salah satu komponen asam ada dalam inti sel tubuh.
Pada umumnya asam urat disebabkan oleh tingginya kadar asam dalam darah kemudian menumpuk pada persendian yang menyebabkan terjadinya bengkak serta nyeri.
Baca juga: Manfaat Bawang Putih Untuk Penderita Sinusitis
Ada banyak cara alami yang dapat di lakukan untuk menjaga kadar asam urat tetap normal, hanya saja kita yang sering ragu dalam menerapkannya. Salah satu yang bisa dilakukan untuk mengurangi dan mengobati asam urat adalah dengan mengkonsumsi sayur oyong atau gambas.
Baca juga: Manfaat Daun Binahong Untuk Luka
Hal itu disebabkan adanya kandungan nutrisi di dalam sayur oyong diantaranya karbohidrat, vitamin B1, Vitamin C, Kalsium A, Zat Besi dan Fospor. Dimana, semua kandungan tersebut dapat mengkontrol asam urat tetap dalam keadaan normal.
Baca juga: Manfaat Daun Binahong Untuk Mata
Lantas, bagaimana mengobati asam urat denga sayur gambas? Berikut ini adalah cara membuat ramuan sayur oyong untuk asam urat :
- Pilih oyong muda dan sediakan 3-4 buah oyong
- Oyong dicuci hingga bersih kemudian potong-potong menjadi beberapa bagian
- Kemudian blender sampai menjadi jus
- Setelah itu, dapat menambahkan air serta gula secukupnya saat meminumnya
- Minus ramuan oyong tersebut 2 kali dalam sehari
Saya mempelajari tips kecantikan dan kesehatan sejak 2009, hasil dari pengamatan dan pengalaman, ku tulis di situs Kata Dokter
Belum ada Komentar untuk "Manfaat Gambas Untuk Asam Urat "
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.